Vitaal Verder

Blijf met vertrouwen in beweging

Voor wie?

Deze groep is voor senioren die graag willen bewegen, maar voor wie dit soms wat lastiger is geworden door bijvoorbeeld een operatie, ziekte of het ouder worden.

We werken in een rustige groep onder begeleiding van een deskundige fysiotherapeut.

Iedereen beweegt op zijn of haar eigen niveau. Oefeningen worden aangepast aan wat u kunt, zodat u zich veilig en prettig voelt.

U werkt aan

  • Kracht
  • Balans
  • Conditie
  • Soepel bewegen
  • Vertrouwen in uw lichaam

 

Praktische informatie

We werken met kleine groepen zodat er altijd aandacht is voor u en uw persoonlijke doelen.

Meer informatie over de tarieven vind je hier.

Neem contact op met onze receptie voor meer informatie en/of aanmelding voor de groep.