Medisch fitness

Medisch fitness is een verantwoorde manier om aan uw conditie, kracht en fitheid te werken. Verantwoord omdat de training altijd plaats vindt onder begeleiding. U oefent met uw eigen doelstellingen. Het programma is altijd maatwerk.

In de trainingen komen onderdelen zoals cardiofitness, spierkrachttraining, stabiliteits- , balansoefeningen en lenigheid aan bod. Alle trainingen vinden plaats in onze eigen trainingszalen op onze beide locaties.

 

Trainingstijden vrije trainers

DAGTIJDSTIPMedisch Fitness BegeleiderLocatie
Maandag08.00 - 12.30Lisanne Beatrijsgaarde
13.00 - 14.00Lisanne Beatrijsgaarde
14.00 - 15.00BrianAnklaarseweg
15.30 - 16.30Lisanne Beatrijsgaarde
18.30 - 19.30Laurens Beatrijsgaarde
19.30 - 20.30Marjolijn Beatrijsgaarde
Dinsdag08.00 - 12.30Brian Beatrijsgaarde
13.00 - 15.00Brian Beatrijsgaarde
Woensdag09.00 - 10.00Debby Beatrijsgaarde
09.30 - 10.30LisanneAnklaarseweg
19.00 - 21.00Tessa Beatrijsgaarde
Donderdag08.00 - 12.30Lisanne Beatrijsgaarde
13:00 - 14:00 (va8/11)LisanneBeatrijsgaarde
15:00 - 16:00(va8/11)LisanneBeatrijsgaarde
19.00 - 20.00Lisanne Beatrijsgaarde
20.00 - 21.00Lisanne Beatrijsgaarde
Vrijdag08.30 - 11.30Lisanne Beatrijsgaarde

 

Kosten

De vrije trainingen kunt u volgen met een abonnement voor 1 of 2 keer per week.  Mocht u niet op regelmatige basis kunnen sporten, dan is de strippenkaart mogelijk een uitkomst. U koopt vooraf 10 trainingen. Alle prijzen zijn inclusief BTW.

Abonnement 1 x per week € 32,95
Abonnement 2 x per week € 53,95
Strippenkaart € 89,95

 

Aanmelding Groepslessen

DIt formulier is bedoeld voor inschrijving van een groepsles