Fit op Maat

Fit op Maat is het trainingsprogramma wat u kunt volgen als u deelneemt aan één van onze leefstijlprogramma’s. Fit op Maat is gezellig sporten in groepsverband met als doel om een gezond gewicht en fitte leefstijl te krijgen.

Iedere week traint u onder begeleiding van een leefstijlcoach of medisch fitness begeleider. De training staat in het teken van hard werken, zweten en humor om zo uw doel te bereiken. Hierbij is het belangrijk om te weten dat u nooit te zwaar zult oefenen: onze begeleider weet altijd wel een oefening die precies past bij wat u op dat moment aan kunt. Zo kan iedereen op zijn/haar eigen niveau trainen!

Lestijd

Fit op Maat wordt gegeven aan de Beatrijsgaarde op:

  • maandag 11.00 – 12.00 uur
  • donderdag 09.00 – 10.00 uur

Fit op Maat wordt gegeven aan de Anklaarseweg op:

  • dinsdag van 09.15 – 10.15 uur

 

Kosten

De lessen Fit Op Maat kunt u betalen door iedere les los te boeken of door een abonnement af te sluiten voor een vaste groep.

Leest u hier over onze abonnementen en de mogelijkheid om losse lessen te boeken.